企業第三季衝刺，員工營養方案加油
進入第三季，許多企業正全力衝刺年度目標。專案排程緊湊、加班變多，員工的體力與專…
知己知米
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秋季養生便當，預防秋燥從飲食開始
進入秋天，早晚溫差變大、空氣轉乾，許多人開始覺得喉嚨乾癢、皮膚緊繃、容易疲倦。…
秋老虎來了，身體水分流失怎麼補
秋老虎來了，白天氣溫依然炎熱，身體的水分流失常常在不知不覺中發生。許多人以為入…
家庭便當vs便當店，營養師怎麼看
自己準備的家庭便當，和外面便當店的餐點，到底哪一種比較營養？這是許多家庭與上班…
新學期新開始，營養便當助力學習效率
新學期新開始，孩子的學習狀態往往從一份餐點開始。對許多家長與校園、企業團膳來說…
開學季的營養計劃：從小培養健康飲食習慣
開學季一到，孩子的作息、午餐與點心全部重新洗牌。對家長與老師來說，這正是幫孩子…
菜單客製化系統｜知己知米如何透過 B2B 訂餐，滿足 50 到 500 人的多元企業需求？
菜單客製化力量｜知己知米支援 50 人小組到 500 人企業的訂餐需求。蔬菜、蛋白質、主食自由搭配，無額外費用。
舒肥嫩雞便當｜台北上班族最愛的高蛋白午餐
台北上班族首選｜知己知米舒肥嫩雞便當，蛋白質 28-32g，營養完整保留。企業團餐配送準時，品質穩定。
企業訂餐首選｜台灣傳統便當的經典風味與品質保證
企業訂餐首選｜台灣傳統便當的經典風味與品質保證 台灣傳統便當不只是一餐，更是一…